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現地お役立ち情報コーナー
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◆海外で研修中の方にご提出いただいている「活動状況報告」に
「現地お役立ち情報コーナー」を新設しました。他の地区の方、これから出発
される方にお役に立つような、現地の情報をお知らせください。
特に日本の食材が手に入る場所とか、現地のお役立ち情報が日本語で解説され
ているホームページとかあったらご紹介ください。
お送りいただきました情報は、次回Hello Intern,ホームページ等にて掲載さ
せていただきます。
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◆Area Name : Guelh,CANADA
Usefull News : 朝だけですが、もうマイナスを記録しました。パンツの下には、
ストッキングやレギンスが必要不可欠です。上も肌着の重ね着がgoodです！！
◆Area Name : St Albans,UK
Usefull News : St Albans to Borehamwood: a return ticket £2.95
(3 person in a group)
St Albans to Borehamwood: a return ticket £2.25(4 person in a group)
◆Area Name : ブダペスト,Hungary
Usefull News : ブダペストでは、日本（やアジア）の食材が手に入るお店が何件か
あるそうです。でも、値段はやはり高いです。
◆Area Name : Lansdale,USA
Usefull News : It's really cold here!!!!!!!!!!CHILLY!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
We need some warm boots & sweaters& heavy jacket!!!!!!!!!!!!!!!
I came out my fake teeth,caps,last week.
And then I went to the dentist and push back in ,and I pay$50.
And I asked the insurance company whether it's covered or not,
so I'm lucky!!!!it's covered !!!!
◆Area Name : スウェーデン
Usefull News : とにかく、キオスクの食品は高いと思います。サンドイッチが700
円くらいします。水も300円くらいでしょうか。北欧は日本人の若者が貧乏旅行する
には大変な国のように思います。鉄道も高いように思います。30分くらい乗って
1000円です。もし、スウェーデンで鉄道に乗るなら事前にインターネットで購入す
ることをお勧めします。特急が正規の値段の3分の１くらいの値段になったりします。
◆Area Name : USA Portland
Usefull News : Seattle に比べると規模は小さいが、Uwazimaya という日本の
supermarketと紀伊国屋があって、ほとんどの物が手に入る。難点は、バスの便利が
よくなくて、車がないと不便なことである。私はstay先から、自転車を借りて重宝
している。
◆Area Name : Fort Vermilion,Canada
Usefull News : 11月上旬で気温は−13〜−5°です。十分な防寒が必要です。
◆Area Name : ポートランド,USA
Usefull News : ビーバートンというダウンタウンから20分ほどトラムで行ったとこ
ろに日本人コミュニティがあり、宇和島屋という大きい日本のスーパーがあります。
そこには紀伊国屋があり、日本の本も割と安価で手に入るので良いと思います。
あと折り紙もスーパーより安く買えます。
◆Area Name : Canada
Usefull News : lethbridge市はとても広いです。交通機関はバスだけです。しかし、
今すんでいるところは、バスも走っていません。バス停まで歩いて２０分以上かか
ります。
◆Area Name : Canada
Usefull News : １０月から、ほとんどの航空会社が荷物の重量制限を大幅に下げた
みたいです。一定の追加料金で、今までの制限まで持ち運べそうですが、こっちで
荷物は確実に増えるので、帰る２・３ヶ月前に少し安い船便で荷物を送っておくと
いいのかなと思います。
◆Area Name : カナダ、ブリティシュコロンビア洲 バンクーバー近郊
Usefull News : その国のことをよく知りたいと考えたら、その国の行事に参加する
ことをお勧めします。サンクスギヴィングデイ、テリー・フォックス・ラン、リメ
ンバランスデイなどがありました。その他に日系カナダ人の団体がいくつかあるの
で、ボランティアなどすると知り合うきっかけになります。
◆Area Name : Oregon USA
Usefull News : 宇和島屋 in Beaverton OR and in Seattle WA
◆Area Name : Vaasa,Finland
Usefull News : とにかく、私が住んでいるところよりは都会なので必要なモノを調
達するのに困りません。旧市街と新市街が混ざった街並は美しいです。
◆Area Name : England
Usefull News : 10月29日（月）私は旅行先のWalesのB&Bにいました。7時に起きて
寒いのでヒーターをつけたのに暖かくなりません。なんということだ、と思いTVを
つけたら6時だったのです。Why?この日から時差も8時間になったはず。
SNOWDONという山に登って、湖の周囲のfootpathを歩いてきました。それはそれは美
しい景色で、バスのdriverさんにも本当に親切にしてもらいました。7泊8日の旅で
したがユースホステルやB&Bを利用し、食料も自分で用意したので３００＆ポンドで
済みました。山の中のバス代は安いように思います。土曜日と日曜日は電車やバス
の本数が極端に少なくなるので、一人で行動する時には注意が必要です。
◆Area Name : Bloomington,IN,USA
Usefull News :
1.英語の研修
市内にインディアナ大学があり、そのThe Intensive English Program (IEP)で
学べます。ただし、インターン活動と両立できればですが。授業料等はインターネ
ットで調べてください。わたしは両立が難しくお金がなかったので、無料の地域ESL
プログラムに通っています。週２回合計４時間の成人クラスです。
２.食料品
この町は国際色豊かでたいてい何でもそろいます。アジア系の食品店が少なくとも
３つあり、ほかにオーガニック食品店や大スーパーのオーガニックコーナーがあっ
て、ベジタリアンでも大丈夫でしょう。問題は輸入しているためかアジアの食品は
割高であること、メーカーが偏りがちであること（たとえばチロルチョコがない,青
汁が売っていない、無農薬の味噌がない など）、賞味期限ぎれでも普通に売って
いることです。どの店でも、買った後すぐにその場で、簡単にレシートをチェック
したほうがよい。ときどき打ち間違いがあるので。ただし、恥をかかないように慎
重に。
３．人々
アジア系では韓国人、中国人を中心に、たぶんベトナム、モンゴル、チベット、ア
フガニスタン、インド、日本などからの人を見ました。TVで日系企業のコマーシャ
ルもよく流れている。しかし、この町から少し離れると、やはりアジア系は珍しい
存在になるようです。驚くべきは日本兵関係の遺品？、コピー写真、模造品がネッ
ト上で売買されている事です。議論の対象になってよいことだと思われます。
◆Area Name : ＭＩＮＮＥＳＯＴＡ、 ＭＩＮＮＥＴＯＮＫＡ、USA
Usefull News : 日用品で揃わないものはありません。食べ物に関しても、普通のス
ーパーにアジアコーナーがあり生ものでなければほとんど手に入ります。都市にい
けば「ＵＳＡ ＮＯＯＤＬＥ］というアジア食品専門店もあり困る事はありません。
行く前はコックだったこともあり、今では週１〜３で食事を作っていますが思い通
りのものができています。
少し不便なのが交通に関してです。少し都市から離れていて住宅街ということもあ
り、周りは徒歩圏にはなにもありません。バス停も距離があります。国際免許はあ
るにこしたことがないです。
◆Area Name : Wisconsin
Usefull News : 近所のスーパーでの話しですが、日本の食品が買えます。海苔、
しょう油、酢、米、まるちゃんラーメンがおいてあります。ただし、海苔は日本の
４倍近い値段です。米はタイ米です。でも炊き方によっては結構おいしく食べられ
ます。値段はそれほど高くありません。しょう油は給食で自由に使えるくらいポピ
ュラーです。酢は日本なら、黒酢とかりんご酢とかが有名ですが、こちらではラズ
ベリー酢をはじめ、さまざまな味があります。'すし酢'と書かれているものを試し
たら、確かに少し甘みがあり、それ１本ですし飯ができました。まるちゃんラーメ
ンは値段は同じくらいでした。安いので、たくさんの学生が食べているとホストフ
ァミリーが言っていました。
◆Area Name : Midland、UK
Usefull News : 日本イコール、京都・奈良・鎌倉というイメージが強いようですが
（絵葉書で紹介）もっと一般てきな現代の日本を知ってもらえる資料を 用意した
方がいいとおもいます。
◆Area Name : Canada, Winnipeg
Usefull News : カナダではいろんな長距離用phone cardが売られているようですが、
私が使ったのでは、 Fone Buster Flatはまったく問題がなかったです。１０ドルで
３００分話せます。２，３回通じにくいときがありましたがあとは大丈夫でした。
次に使った Big Timeはひどいです。５ドルで５００分というふれこみですが、日本
へ話せるのはせいぜい５０分くらい？人の話ではBest Timeは良いとか。どのカード
も有効期限はpurchaseから６ヶ月以内です。（purchaseがいつを指すのかは多少疑
問あり。）
◆Area Name : Columbia, Missouri
Usefull News : コロンビアの西北エリアに、名前は忘れてしまったのですが、
Teacher's Shopのような教育関連のグッズを売っている店があります。基本的に幼
稚園生や小学生向けの商品が多いのですが、地図、絵カードや大きな時計など日本
語の授業でも使えそうなグッズが置いてありました。
◆Area Name : UK
Usefull News : ホームステイ先で薦められて、パソコンのワイヤレスUSBアダプタ
ーを購入しました。ネットで発注してくれ、送料込みで１２ポンド約３千円でした。
これで自室で自分のPCでいつでもインターネットが使えます。好意的な家庭で、使
用料の請求はされていません。格段と便利になり、感謝しています。
◆Area Name : セントルイス,USA
Usefull News : セントルイスは、統計的に言えば一番危険な都市ですが、それも場
所によって異なり、とても安全なエリアが危険なエリアに囲まれていることもあり
ますので、注意が必要です。
◆Area Name : Geelong,AUS
Usefull News : 第3タームから通っているのですが、Geelongの街中に外国人用の語
学学校があります。名前はG.A.T.Eといいます。
オーストラリアは移民の国ですので、移民者で英語が得意でない人や、永住権を取
ろうと思っている人が多く参加しています。レベルの高いクラスでは、履歴書の記
入の仕方や面接対策などより実践的なことや、ま永住の為に必要なオーストラリア
の歴史的な知識を絡めた英語学習など、日本の語学学校と大きく違っていて大変面
白いです。
◆Area Name : London
Usefull News : Goodge Streetで日本の居酒屋を見つけました。焼き鳥やだし巻き
卵、いわゆるほんとに居酒屋フードが食べれます。普通においしいです。お店の名
前は忘れました。。。
◆Area Name : Alberta, Canada
Usefull News : 自分がいる地域に限らないと思いますが、Canadaの服はサイズが大
きいです。カナダのＳサイズは日本のＭサイズより大きいです。なので、服を買う
ときはどんなものでも試着した方が良いと思います。あと、こちらの食べ物は全体
的に甘いので、辛党の人は七味唐辛子など辛い調味料持ってきておいた方がいいと
思います（こちらでも手に入るとは思いますが、すぐにどこに売ってるかわからな
いと思うので）。
◆Area Name : Istanbul,TURKEY
Usefull News : イスタンブールはトルコで一番大都市ですので対外のものは手に入
ります。ですが、物価は年々上昇しているようで、日本の価格と大差はありません。
大きなスーパーマーケットでは日本食材も少し扱っています。醤油、のりなど売っ
ていますが高いです。
◆Area Name : Raleigh, North Carolina/USA
Usefull News : 市内にあるAsian Marketでお箸を買いました。きっと高いんだろう
なぁと思っていたのですが、40本入りで50セントでした。日本からもお箸をいくら
か持ってきていたんですが、これならわざわざ持ってこなくてもよかったな、と思
いました。出発前に、ホストファミリーにリサーチしてもらうといいと思います。
◆Area Name : England
Usefull News : 日本から送った荷物に関税をかけられてしまった場合、12ヶ月以上
滞在し、全て生活必需品であれば、支払いの必要はないということです。
私の船便の荷物に約50ポンドの税がかけられるというinvoiceが来たので、直接HM
Revenue & Customsに問い合わせてみました。やり方は2通りありますが、両方とも
所定のFormに記入し、運送会社又はHMR&Cに送るという形になります。詳しくはHMR&
Cのwebに載っているお問い合わせ先に電話すれば教えてくれます。英語では無理と
いう方も最初に日本語で話したい旨伝えれば、なんと日本人通訳付きで対応してく
れます！払う必要のない高い税を払うのはもったいないので、是非利用してみると
良いと思います。
◆Area Name : Ａｄａｍｓ ＮＹ， ＵＳＡ
Usefull News : 私の住んでいるところはＮＹの北に位置している田舎です。
１１月に入り、雪も降り始め、とても寒いことは間違いないのですが、家の中はと
ても温かく、外も日本と違って湿度が高いためか、温かく感じられます。
◆Area Name : North Dakota,USA
Usefull News : 内陸部なので魚は冷凍食品のものしか手に入れることができません。
醤油はありますが、アメリカの人向けなのか日本のものとは少し味が違うような気
がします。味噌なのどの日本の調味料や食材を手にいれるにしても、大きな都市
（僕が住むところから車で２時間ほど）にしかなく、値段も高く、私は手がでませ
んでした。
◆Area Name : ＭＡ,USA
Usefull News : とても寒いです。気温は毎日マイナス。今日ついに雪降りました。
１１月に雪を見たのは初めてだと思います。
最近僕の日本人の友達が、ボストンのオレンジライン沿いのところで夜に歩いてい
たら銃を突きつけられ恐喝されました。財布、携帯すべてなくなりました。
オレンジライン沿いは危険と聞きます。一人で夜は歩かないほうがいいです。
あと２、３ヶ月前にボストンコモンで夜に銃殺事件があったと聞きました。
以外に慣れてくると大丈夫と思ってしまうとこがありますが、ここがアメリカとい
うことは忘れてはいけないです。
◆Area Name : Charlotte,USA
Usefull News : アジア系の人をあまり見かけないが、アジアンスーパーマーケット
などはそれなりに存在するので、ホスト先に日本料理をふるまう時などは食材や調
味料の準備にそれほど困らなかった。
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